5 consejos útiles para dejar de fumar en “La vida y la respiración”
1. Fije una fecha para dejar de fumar
También es director del laboratorio de función pulmonar para pacientes ambulatorios de la clínica de Emory. Fijar una fecha para dejar de fumar formaliza el intento de dejar de fumar. Y aunque puede haber establecido varios intentos en el pasado, la probabilidad de dejar de fumar de forma permanentemente aumenta con cada intento que haga.
Cuando se selecciona una fecha para dejar de fumar, debes hacerlo en un per....
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